Los Superfoods; la mejor alternativa para complementar tu dieta.

Maggie Reyes

Los superfoods son aquellos alimentos que en su forma natural brindan una alta densidad nutritiva, lo que significa que contienen más vitaminas, antioxidantes y minerales que otros alimentos. Por eso son considerados como los superalimentos de la nutrición.En poca porción, estos alimentos proporcionan gran cantidad de nutrientes, no solo ayudando a satisfacer la necesidad de comer, sino también que proporcionan la energía que se necesita para el día a día y ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, protegiendo al cuerpo de enfermedades.

Los diferentes tipos de arrugas

Maggie Reyes

Se conoce como arrugas a el pliegue de cualquier superficie, pero en este caso hablaremos de las arrugas en el cuerpo. Este tipo de arruga aparece como resultado de la reducción del colágeno que provoca una piel sin elasticidad y firmeza. Pueden aparecer como consecuencia del envejecimiento o de manera temporal. Las arrugas de cada individuo pueden ser provocadas por diferentes factores y no tienen que ser iguales.

Enfermedades exantemáticas más comunes en la niñez

Maggie Reyes

Las enfermedades exantemáticas son aquellas donde el síntoma principal son eruptos causados por algunos virus o bacterias que se manifiestan en la piel, invadiendo todo el cuerpo. Estas enfermedades pueden presentarse en todas las edades, pero en niños suelen ser más frecuentes, ya que están en etapa del desarrollo y su sistema inmunológico aún está en proceso de formación..

La tos en niños y su clasificación

Maggie Reyes

También conocida como tos irritativa, ya que produce irritabilidad en la mucosa. Se caracteriza por no mover fluidos, sentir como si hubiese algo que molesta en la mucosa y sentir una picazón en la garganta. Este tipo de tos es muy común los inicios del resfriado.La tos seca es también conocida como tos nerviosa ya que en los niños puede afectar el sistema nervioso debido a su incomodidad y ataques repetitivos. Puede provocar vómitos y suele eliminarse con antitusivos...